以前はよく走っていて、狂っている時期があり、フルマラソンも2度ほどでたことがあるのですが、ここ数年は、すっかりランニングから遠ざかっていました。でもジムに行くのは、ちょっとめんどくさいな、というときは、いつでもどこでも、のランニングは一番い…

今年は「今まで人生でやったことがないことをやってみる」と決めたので、 さっそく1月のスケジュール表に 「一人カラオケしてみる」と書き込んでおきました。 書いたことは、実行！の今年。 平日仕事が休みの時、 午前中ならすいてるかなと思い、今日に予定…