羊のまいにちしあわせになる方法100

羊、こと羊子がまいにちしあわせになる小さな方法をためし中.100個お試し中。

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ストレスは悪いもの?「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」ケリー・マクゴニガル

ストレス、と聞くと誰もが悪いもの、最終的には健康を害するもの、と思って、避けたがるものだけれど、ストレスのない人生なんてありえない。でも、そもそもストレスは悪いもの、と思っていることが悪い、というところからスタート。 著者はスタンフォード大…

自分たちで建てた家に引っ越した

2016年の春ごろから父の畑に家を建てる計画が浮上した。 それから4年。今年2020年4月の終わりやっと引っ越した。 まだ完成はしていないのだけれど、基本的なところはできたので、ともかく引っ越した。 建築許可が難しい場所だったので、許可が降りるまでで2…