プルーンの赤ワイン煮の簡単な作り方

プルーンの赤ワイン煮をよく作ります。

とっても簡単な作り方は

プルーンを耐熱容器に入れて、

（私はいつもカルディで2袋かってiwakiの耐熱容器へいれていっぺんに作ります）

赤ワインをひたひたより少なめに入れて、

レンジでチンして、冷ましてそのまま冷蔵庫へ。

チンする時間は、

30秒くらいから様子をみて、そこで止めてもいいし、

柔らかめがいい場合は、もう少し。

チンしなくてもいいのですが、

皮がちょっとやわらかくなって、ぷっくり赤ワインを吸い込んだ感じが

とても好きです。

食べだすと止まらなくなり、

お腹によくて、お腹に危険なおやつです。

＃まいにちしあわせになる方法12

出すものだして毎日爽やか ♪